Nyheter

Siste helse-info

Av: Svein Thygesen  |  Publisert: 10. mai 2020  |  Siste nyheter  |  Arkiv

NB! Denne artikkelen har utløpt.
Informasjon som priser, vilkår og andre tidsavhengige opplysninger kan være foreldet og ikke lenger gjeldende. Vi anbefaler at du leter på nettsidene våre for oppdatert informasjon.

Nå er vi godt i gang . . .

Under en golfrunde har golfspillere en gjennomsnittlig puls på noe over 100 hjerteslag pr. minutt.
Det gir god intervalltrening og muskeltrening.
Helseeffekten er størst om man bærer golfbagen, eventuelt triller eller drar den etter seg.
Bruk av motoriserte golftraller eller golfbil gir mindre helseeffekt.


Når du «kler på deg» golfbagen, får du størst helseeffekt.


Ved bruk av golfbil får du en behagelig reise, men ikke så stor helseeffekt.